Cara Mengolah Kulit Manggis yang Baik dan Benar untuk Obat Herbal & Kecantikan (doktersehat.com)
Sudah menjadi rahasia umum, khasiat kulit manggis tidak hanya untuk kesehatan tetapi juga dimanfaatkan untuk kecantikan.
Tapi, sudah tahukah Anda cara mengolah kulit manggis yang baik dan benar agar bermanfaat bagi kesehatan?
Jika belum, berikut ulasan lengkapnya!
Buah manggis sangat populer dikalangan masyarakat Indonesia tentunya tidak asing lagi. Selain mempunyai rasa yang enak, manggis mempunyai banyak manfaatnya. Selain buahnya bagian kulitnya juga mempunyai manfaat yang banyak juga.
Kandungan zat seperti xhantone, tanin, dan astosionin menjadikan manggis sebagai buah dengan kandungan mulai dari antiinflamasi, antialergi, antibakteri, antifungi, hingga antioksidan. Semua zat tersebut adalah zat yang sangat berguna untuk merawat kulit dan kesehatan tubuh secara umum.
Sedangkan kulit manggisnya sendiri juga tak kaha hebat sebagai obat alami, diantaranya adalah untuk mencegah penyakit jantung, mencegah dan mengobati kanker, menurunkan kadar gula, anti alergi dan anti inflamasi, mengatasi jerawat, mengatasi penuaan dini dan masih banyak lainnya.
Maka tidaklah heran jika saat ini banyak sekali beredar produk ekstrak kulit manggis di pasaran dengan berbagai bentuk dan tipe olahan. Diberbagai media baik online, surat kabar, televisi, majalah ataupun tabloid banyak iklan yang menawarkan ekstrak kulit manggis dengan sejuta manfaatnya.
Sayangnya, di Indonesia sebagai produsen no.2 di dunia dalam produksi manggis masyarakatnya belum begitu paham dalam memanfaatkan kulit manggis bahkan hanya di buang sebagai sampah.
Kalaupun ada yang mencoba mengolah kulit manggis, kebanyakan keliru caranya oleh karena itu sering yang mengeluh diare dan merasa tidak ada ada efek positifnya terhadap kesehatan.
Hal itu di sebabkan cara pengolahan yang keliru, mereka merebus kulit manggis dan yang di minum langsung adalah air rebusannya padahal air rebusan justru banyak mengandung getah, tanin dan saponin yang beresiko diare dan menutup pori usus.
Cara pengolahan yang keliru ini bisa jadi menjadi petaka dan kita hanya mengkonsumsi sampah kulit manggis bukan untuk obat kesehatan tetapi justru menimbulkan keluhan.
Cara Mengolah Kulit Manggis yang Baik dan Benar untuk Obat Herbal & Kecantikan
Manfaat.co.id
Nah, agar Anda mendapat manfaat kulit manggis bagi kesehatan maupun kecantikan, berikut cara yang benar dalam mengolah kulit manggis.
1. Cara mengolah kulit manggis menjadi obat herbal alami
Cara mengolah kulit manggis menjadi obat kanker maupun cara mengolah kulit manggis untuk obat kolesterol ataupun penyakit lainnya sebenarnya sama saja.Berikut langkah-langkahnya:
- Ambillah kulit buah manggis dari satu buah manggis, kemudian iris tipis-tipis kulit manggis tersebut hingga menjadi beberapa bagian kemudian jemur sampai kering
- Jika sudah kering, lalu rebus dngan menggunakan 2 gelas air, angkat jika air sudah matang dan kira-kira tersisa menjadi 1gelas
- Kemudian diamkan sampai dingin, lalu minumlah secara teratur sehari sekali sampai kondisi Anda membaik.
- Jika kondisi Anda sudah normal, sebagai bentuk pencegahan anda cukup sekali dalam sepuluh hari meminum rebusan kulit manggis.
Seberannya bisa saja, tapi Anda harus memastikan mencucinya dengansangat bersih hingga getahnya menghilang.
Sebagaimana kami paparkan diatas, getah kulit manggis beresiko menyebabkan diare dan menutup pori usus.
Baca Juga: 4 Manfaat Buah Manggis Dari Mengatasi Kanker Sampai Anti Bakteri
2. Cara mengolah kulit manggis menjadi Teh kesehatan
Cara mengolah kulit manggis menjadi teh yang baik dan benarpun cukup mudah.- Cuci bersih kulit-kulit manggis yang Anda punya kemudian potong kecil-kecil.
- Jemur dibawah sinar matahari sampai benar-benar kering.
- Selanjutnya Anda dapat menyeduhnya dengan air hangat dan mencampurnya dengan madu atau gula batu untuk mengurangi rasa sepet kulit manggis tersebut.
3. Cara mengolah kulit manggis menjadi ekstrak kulit manggis
Selain membelinya, Anda tentu dapat membuat sendiri ekstrak kulit manggis, namun perhatikan cara yang baik dan benar.- Cuci bersih kulit manggis
- Kemudian potong tipis-tipis
- Jemur hingga benar-benar kering
- Setelah kering sempurna dan tak berjamur Anda dapat menumbuknya atau memblender kulit manggis kering tersebut hingga menjadi serbuk.
- Setelah itu simpanlah dalam toples yang kering dan kedap udara
4. Cara mengolah Kulit Manggis Untuk Kecantikan
Untuk mendapatkkan khasiat kulit manggis bagi kesehatan kulit dan kecantikan, Anda bisa meminum teh kulit manggis maupun menjadikannya sebagai masker.Nah, untuk masker berikut cara yang baik dan benar dalam mengolah kulit manngis;
- Siapkan kulit manggis dan cuci di air mengalir hingga bersih
- Potonglah kulit manggis menjadi beberapa bagian
- Hancurkanlah seluruhnya dengan menggunakan blender
- Jika kurang halus, maka tambahkanlah air secukupnya
- Buanglah air dan kurangi hingga tersisa ampasnya
Biarkan kulit manggis agar nutrisinya terserap pada seluruh wajah Anda. Setelah selesai, cuci bersih wajah dengan air hangat.
Dengan rutin memakai masker kulit manggis, maka khasiatnya bagi kecantikan makin Anda rasakan.